Doktorlar Günü: PKOS Hormon Sağlığı ve Refahı Konusunda Jinekolog Tavsiyesi

Nigdeli

New member
Yeni Delhi (Hindistan), 29 Haziran: Bu özel gün olan Doktorlar Günü’nde, bir jinekoloğun uzman rehberliği PKOS’lu kadınları güçlendirir, hormonal sağlığı artırır ve genel refahı destekler. PKOS hakkındaki tavsiyesi, dengenin ve canlılık ve kişisel bakımla dolu bir yaşamın yolunu açıyor. İşte hayatlarını sayısız insanın kalplerini kurtarmaya ve hayatlarını iyileştirmeye adayan ülke çapındaki en iyi sekiz doktordan bazıları.



doktor KrushnaBorkar, MBBS, MS OBGY, FMAS (Minimal İnvaziv Cerrahi Bursu), DR BORKAR’S MOTHER CARE Doğum ve Cerrahi Hastanesi, Navi Mumbai
PKOS (Polikistik Over Sendromu): PKOS bir hastalık değil, bir sendromdur. Kadınlarda hormonal değişikliklerin neden olduğu belirti ve bulgularla kendini gösterir. Yaygın semptomlar düzensiz dönemleri, kilo alımını, sivilceleri ve yüz kıllarının büyümesini içerir. Günümüzde sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareket azlığı, hareketsiz yaşam tarzı, stres ve uyku bozuklukları gibi yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle yaygınlaşmaktadır. PKOS önlenebilir ve tamamen iyileştirilebilir.

Bunu önlemek için her gün en az 45 dakika yoga yapmalı, egzersiz yapmalı veya yürüyüş yapmalısınız. Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı ve az yağlı gıdalarla zamanında rutin bir diyet sürdürün. Erken bir hamilelik için plan yapın ve evlilik sonrası gecikmelerden kaçının. Meditasyon yapın ve bol su için. Tedavi için bir jinekoloğa danışın. PKOS’suz bir Hindistan tasavvur edelim ve bu konuda farkındalık yaratalım.

PCOS ÜCRETSİZ! Hepinize sağlıklı ve mutlu bir Doktorlar Günü diliyorum!

doktor Ila Gupta, Direktör ve IVF Uzmanı, Ferticity IVF & Fertility Clinics, Delhi
Polikistik over sendromu (PKOS), dünya çapında kadınları etkileyen, sağlıklarını ve esenliklerini etkileyen yaygın bir hormonal bozukluktur. PKOS, düzensiz döngüler, aşırı kıllanma, akne, kilo alımı ve doğurganlık sorunları gibi semptomlarla karakterizedir. Hormonal dengesizlikler, özellikle testosteron gibi yüksek androjenler, fiziksel, duygusal zorluklara ve düşük benlik saygısına katkıda bulunur. PKOS tedavisi kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. Egzersiz ve dengeli beslenme ile sağlıklı bir yaşam tarzı, kilo kontrolüne, insülin duyarlılığını artırmaya ve hormonları düzenlemeye yardımcı olur. Farkındalık, yoga veya meditasyon gibi stres yönetimi teknikleri semptomları hafifletir.

PKOS tedavisi için tıbbi tavsiye çok önemlidir. Önce yaşam tarzı değişiklikleri gelir, ardından uzman tarafından reçete edilen kontraseptifler, antiandrojenler veya insülin duyarlılaştırıcı ilaçlar gelir. PKOS’lu kadınlar hormonal sağlığı bütünsel olarak ele alarak ve uzmanlarla yakın çalışarak sağlıklarını ve yaşam kalitelerini iyileştirebilir.

doktor Monika Agrawal, DGO, MBBS, DNB, Laparoskopik Cerrah (Obs&Gyn), Bombay
PCOD, genç kadınlarda obezite ve egzersiz eksikliği ile bağlantılı yaygın bir hormonal sorundur. Semptomlar, artan diyabet, yüksek tansiyon ve rahim kanseri riskine bağlı olarak düzensiz adet dönemleri, akne, hirsutizm ve kısırlığı içerir. Tedavi önemlidir ve diyet önerileri, egzersiz, iyi uyku ve zihinsel sağlık yönetimi yoluyla yaşam tarzı değişikliklerine odaklanır. İki ana tedavi seçeneği vardır: hormonal ve hormonal olmayan. Hormonal olmayan seçenekler arasında miyo-inositol ve metformin gibi ilaçlar bulunur. Hormon tedavisi de yararlı bir seçenektir. Yumurtlama indüksiyonu ve IVF gibi kısırlık tedavileri gerekebilir. PCOD geri döndürülemez ancak doğru tedavi ile kontrol altına alınabilir. doktor Monika Agrawal, kadınları güçlendirmeye ve kadınların üreme sağlığında kişiselleştirilmiş çözümler sunmaya kendini adamıştır.

doktor RadhikaBajpai, MBBS, MS – Kadın Hastalıkları ve Doğum, Kısırlık Uzmanı, Lucknow
PKOS (polikistik over sendromu), kompleks heterojen endokrin, metabolik ve kronik inflamatuar bir hastalıktır. Hem kısa hem de uzun vadede kadın sağlığını etkileyen üreme ve metabolik bozukluklarla ilişkilidir. Hastalığın oluşumu çeşitli genetik ve çevresel faktörlerden etkilenir. Çocuk doğurma potansiyeli olan kadınlarda prevalans yaklaşık %10’dur ve insidans oranı Güney Asya popülasyonunda yaklaşık %50’dir. PKOS, yumurtlama bozuklukları, kısırlık, hirsutizm, akne ve diğer klinik semptomlarla kendini gösterir. Bazı PKOS hastaları, aşağıdakiler gibi endokrin ve metabolik değişiklikler yaşar: Yüksek LH hormonu ve androjen seviyeleri, hiperinsülinemi, obezite ve dislipidemi. Yüksek tansiyon, diabetes mellitus, kardiyovasküler hastalık ve rahim kanseri gibi komplikasyonlar açısından daha yüksek risk altındadırlar. Tedavi, yaşam tarzı değişikliklerine ve kilo vermeye odaklanan multidisipliner bir yaklaşımı içerir. İlk tedaviler başarısız olduğunda tıbbi ve cerrahi müdahaleler düşünülür. Mutlu Doktor Günü!

doktor Neha Jain, Kıdemli Kadın Doğum/GYN, Kısırlık Uzmanı, Dr. Jain’s Bliss and Bless Kadın Sağlığı Kliniği ve Dr. Jain’in Yolu Laboratuvarı, Delhi
Doktorlar Günü’nde, jinekologların, özellikle Polikistik Over Sendromu (PKOS) ve hormonal iyilik halinin yönetiminde, kadın sağlığını geliştirmeye yönelik paha biçilmez katkılarını kutluyoruz. Jinekologlar, PKOS hastalarına hormonal sağlık ve genel refah konusunda önemli tavsiyeler ve rehberlik sağlar. Tavsiyeleri genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve proaktif yönetim stratejileri etrafında döner. İlk olarak, kilo yönetimi PKOS tedavisinde çok önemli bir rol oynadığından, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme yoluyla sağlıklı bir kiloyu korumanın önemini vurguluyorlar. Ayrıca stres hormonal dengesizlikleri kötüleştirebileceğinden meditasyon, yoga ve yeterli uyku alma gibi stres azaltma tekniklerinin öneminin altını çiziyorlar.

Jinekologlar, adet döngüsünü düzenlemeye, semptomları hafifletmeye ve doğurganlık sonuçlarını iyileştirmeye yardımcı olan bireysel ihtiyaçlara göre uyarlanmış özel ilaçlar veya hormon terapileri önerebilir. Durumu izlemek ve olası komplikasyonları erken bir aşamada belirlemek için düzenli kontroller ve kontroller de önemlidir. Jinekologların tavsiyelerine uyarak PCOS’lu hastalar hormonal sağlıklarını kontrol altına alabilir, genel sağlıklarını iyileştirebilir ve tatmin edici bir hayat yaşayabilirler.

doktor AnshikaLekhi, MBBS, DGO FMAS DMAS DRME (Almanya) FIAOG FRME, Kıdemli Jinekolog ve Tüp Bebek Uzmanı, Cloudnine Hastanesi GCR Gurgaon & The Fertilife, Gurgaon
PKOS, kadınlarda en sık görülen yaşam tarzı bozukluğudur. Yumurtalıklarda yumurta hücrelerinin eksik büyümesine yol açan hormon oranlarındaki dengesizlik nedeniyle oluşur. İnişli çıkışlı dönemler olabilir. Bu bozukluk egzersiz, diyet ve ilaçlarla kontrol edilebilir. Bir yaşam tarzı bozukluğu olduğu için tedavide diyet ve egzersiz çok önemli rol oynar. Aşırı kıllanma, düzensiz döngüler ve obezite gibi belirtiler bazen kızlar için sosyal olarak utanç verici olabilir. Psikolojik destek ve motivasyon da gerekebilir. PKOS’lu kızlar zamanında tıbbi yardım almalıdır.

Bu onların hastalığa alışmalarını ve hastalıkla baş etmelerini kolaylaştırır. Bazen bu hastalık sinir bozucu olabilir, ancak onunla arkadaş olur ve öğrenirseniz, başa çıkmanın daha kolay olduğunu göreceksiniz. Bir kısırlık uzmanı olarak PKOS’lu kızların herhangi bir zorlukla karşılaştıklarında tıbbi yardıma ihtiyaç duyabilecekleri için hamileliklerini erken planlamaları gerektiğini de vurgulamak isterim. Bu Doktorlar Günü’nde hepinize sağlıklı bir yaşam diliyorum.

doktor DeepikaAsati, MBBS, DGO Jinekolog, Doğum Uzmanı, Adiev Clinic Kandivali, Seven Star Hospital ve Wockhardt Hospital, Mumbai’deki Hizmetler
Polikistik over sendromu veya polikistik over hastalığı, doğurganlık çağındaki kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklardan biridir. Erken PCO’lar genellikle düzensiz adet görme, kilo alma, çene çevresinde ve üst dudakta kıllanma, ciltte koyulaşma, akne ve gebe kalma güçlüğü gibi tüm semptomları göstermez. Teşhis fizik muayene, hormon durumu için kan testleri ve gerekirse diğer bozuklukları ekarte etmek için ultrasonografi içerir. Genç kızlardan ve ailelerinden ricam şudur: PCO belirtileri fark ettiğinizde bir kadın doğum uzmanına başvurmaktan çekinmeyiniz. Kesin neden hakkında endişelenmeyin, kontrolsüz PKOS kötüleşebileceği ve komplikasyonlara yol açabileceği için erken tedavi arayın. PCO tedavisi, kan testi raporlarına dayalı ilaçları, düzenli egzersizi ve bazı diyet değişikliklerini içerir. Bazen uzun süre ilaç kullanmak gerekiyor ama lütfen kızlar ilaçtan korkmayın; Sizi olumsuz etkilemeyecek, ancak PCO’nuz etkileyecek. Akıllı ol ve vücuduna iyi bak.

doktor Anita Rao, MBBS, MD – Kadın Hastalıkları ve Doğum, Kısırlık Uzmanı, Bangalore
PKOS (Polikistik Over Sendromu) birçok kadını etkileyen ve gebeliği etkileyen önemli bir sorundur. Adet gecikmesi, depresyon, anksiyete, kilo dalgalanmaları, saç dökülmesi, akne, diyabet ve hirsutizm gibi belirtiler genellikle PKOS tanısından önce gelir. Yaklaşık her beş kadından biri düzenli olarak bu hastalıktan muzdariptir. doktor Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı AnithaRao, yumurtalık kistlerine bağlı PCOS’un gebe kalma ve sorunsuz bir hamilelik için önemli bir engel olduğunu açıklıyor. PKOS için bir tedavi olmamasına rağmen, ilaçlar semptomları hafifletebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri, durumu yönetmede çok önemli bir rol oynar. PKOS’lu gebelik, yumurtlama stimülasyonu ve IVF gibi tıbbi müdahalelerle mümkündür. Stres yönetimi, dengeli beslenme ve egzersiz şarttır. PKOS’lu hamile kadınlar sezaryen, gestasyonel diyabet, erken doğum ve daha yüksek düşük ve preeklampsi riski gibi zorluklarla karşı karşıyadır. Doğru tıbbi rehberlik ile PKOS’lu kadınlar, durumlarını yakından izleyerek başarılı gebelikler ve doğumlar gerçekleştirebilirler. Kadınların hormonal dengeyi geri kazanmalarına ve genel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş tedavi planları, yaşam tarzı önerileri ve sürekli destek sunarlar.

Feragatname: Bu makale ücretli bir yayındır ve Hindustan Times ile hiçbir gazetecilik/editör ilişkisi yoktur. Hindustan Times, burada ifade edilen makaleleri/reklam içeriğini/içeriklerini ve/veya görüşleri onaylamaz/abone olmaz. Hindustan Times, belirtilen/vurgulanacak görüş, düşünce, duyuru(lar), açıklama(lar), onay(lar) vb. ile ilgili olarak ve/veya yazıda belirtilen hiçbir şeyden hiçbir şekilde sorumlu ve/veya yükümlü değildir. .